Café Da Manhã Saudável

Ingredientes # 2 colheres de sopa de aveia em flocos (30g)⁣ 1 copo de leite fresco vegetal (200ml)⁣ 2 colheres de sopa de chia (30g)⁣ Frutas, granola e pasta de amendoim a gosto, para complementar⁣ Modo de Preparo # Em um recipiente, adicione a aveia, o leite vegetal e a chia.

Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais.